Dokter Edward Bach (bekend door zijn Bachremedies) schreef het volgende: “Het bestrijden van een fout maakt haar kracht groter, houdt onze aandacht geconcentreerd op haar aanwezigheid, (…) Het falen te vergeten en bewust pogen de deugd, die dit falen onmogelijk maakt, tot ontwikkeling te brengen, dat is pas ware overwinning!” Een hele mond vol en misschien moet je het net als ik wel 2 x lezen. Maar deze uitspraak kwam zo sterk bij mij naar binnen! Wat prachtig omschreven, wat een waarheid! Waar we onze focus op leggen, onze aandacht naar toe brengen, wordt altijd sterker!
Dus als we angstig zijn, wordt onze angst versterkt doordat we vechten tegen deze angst. Als we echter een deugd of karaktereigenschap ontwikkelen die het gevolg van de angst in balans brengt, zijn we overwinnaars!
Het Deugdenproject™ legt de focus op leermomenten herkennen en deugden inzetten die nodig zijn, in plaats van te focussen op wat fout ging. Dit project heb ik in 2003 leren kennen en heeft mij veel inzicht gebracht.(voor meer informatie: www.deugdenproject.nl) Als je leert je focus te verleggen, kan er veel voor je veranderen.
Ik wil graag het komende jaar mijn visie over Bachbloesemtherapie aanbieden in combinatie met de deugden en het Deugdenproject™, omdat ik gemerkt heb, in mijn praktijk, dat naast bewustwording van onze keuze om deugden in te zetten in ons dagelijks leven, het heel fijn is als je daar soms wat hulp bij krijgt in de vorm van een Bachremedie.
In het kader van angst overwinnen, wil ik graag beginnen met: 'Rock Rose' ofwel Zonneroosje. Dit bijzondere gele bloemetje straalt Moed en Standvastigheid uit. Zij groeit het liefst op rotsachtige bodem. Zie biedt ons het houvast en de stevigheid, die ze zelf ervaart.Daarom is deze remedie ook een bijzonder goed EHBO middel in allerlei crisisgevallen. 'Rock Rose' is afzonderlijk verkrijgbaar, maar is ook een onderdeel van de Rescue remedie van Bach. Haar energie helpt ons moedig te handelen, waar we eerst verstijfd waren van schrik en angst. Angst kent verschillende gezichten, de remedie ‘Rock Rose’ helpt vooral daar waar de gemoedstoestand van de persoon in kwestie angst ervaart door een acuut groot (levens-) gevaar. Dit is dus vaak vooral lichamelijk van aard. Ook bij sommige nachtmerries kunnen we deze angst voelen, omdat de droom als echt wordt ervaren. Als men zich overgeleverd voelt aan het aardse door pijn en kans heeft het leven te verliezen of gegronde angst heeft dat het lichaam het niet meer aan kan, biedt 'Rock Rose' perspectief, waardoor men weer meer kan ontspannen en kracht krijgt om het beste van de situatie te maken!
‘Onwankelbaarheid groeit wanneer je de uitdaging aangaat. Het ondersteunt je wil om door te gaan, ook wanneer het leven je vastbeslotenheid op de proef stelt.’
De deugd Standvastigheid (Steadfastness) is in de serie Reflectiekaarten van Linda Kavelin-Popov van Virtues Project™ International, in het Nederlands vertaald als onwankelbaarheid. Deze deugd past dus erg mooi bij de energie van de standvastige ‘Rock Rose’ en moedigt ons ook aan om door te gaan, zelfs in crisissituaties. Samen met moed geeft ze kracht om vol te houden in moeilijke tijden en anderen tot kracht te zijn.
Ik mag met toestemming van uitgeverij ACT on Virtues, steeds een klein gedeelte van een kaart delen. Deze zullen schuin en dikgedrukt aangehaald worden. Je kan de kaart in zijn geheel bekijken en bestellen op www.actonvirtues.nl bij de deugd van de week. Ik beveel ze graag aan voor meer diepgang en begrip van de deugd.
‘Moed verandert angst in vastberadenheid. (…) Het stelt je in staat tegenstand vol vertrouwen tegemoet te zien.’
Ik hoop dat je de komende tijd moed kan inzetten om boven jezelf uit te stijgen en te herinneren dat Licht en Liefde altijd beschikbaar zijn! Als je de focus leert leggen op jouw unieke stukje dat je kan bijdragen, zal moed je de kracht geven om de dingen positief te veranderen! Ik wil je daar graag bij helpen, mocht dat nodig zijn!
Warme groeten van Annette van der Put
www.goudenhorizon.nl
